【BI select】
ギムニク ソフトジムボール
| ブランド | ギムニク |
| 色 | レッド、イエロー、ブルー、グリーン |
| 対象年齢 | 7歳以上 |
| サイズ | 23cm |
| 耐荷重 | 100㎏ |
| 材質 | ノンフタル酸 塩化ビニール |
ギムニクボールはピラティスで最も使われるおすすめグッズであり、リリースにも適しています。
サイズがちょうどよく、メーカー的にも信頼できます。
お尻の下に置くことで姿勢が改善され、持ち運びもできます。
さらに、出張レッスンにも便利で、手頃な価格なためグループレッスンでよく使用されます。
ピラティスを始める際にはマットの次に購入されるアイテムであり、オンラインレッスンにも適しています。
Seikoがおすすめ
内腿の間に挟んで内転筋を強化したり、
みぞうちの裏に置いて背骨屈曲のサポートに使ったり、
座った時に骨盤が立たない方へお尻にかませたり、
仙骨の下にしいて骨盤の動きのサポートに使ったり、
サポートにもエクササイズにも使える万能なギムニックボールです！
Seiko
